RHYTHM REFORMER

リズムリフォーマー

リズムリフォーマーとは

姿勢の癖や歪みを矯正するピラティスに音楽に合わせたコレオが融合したリフォーマー上で行う新しいエクササイズ。呼吸とコアへのアプローチから始まり、ピラティスでインナーマッスルを鍛え、最後は音楽に合わせて楽しくリズミカルにカラダを整えていきます。

養成講座

「分かる!」「楽しい!」が得られるもう一つのキャリア。解剖学に基づく正しい知識と、音楽に合わせた動きで、自分も楽しみながらカラダ改善ができるレッスンをつくってみませんか?

Profile

プロフィール

リナ・オオクマ(RinaOhkuma)

リズムリフォーマー考案・サステナブルライフクリエーター。Youtube登録者21万人、インスタグラム登録者2.8万人。「⾧持ちする身体づくり」をテーマに、インナーマッスルを鍛えるピラティスやトレーニング、サステナブルなライフスタイルをアリゾナから配信。元器械体操ジュニアアスリート。アメリカの大学フィットネスセンターでの指導経験を得て、自身のフィットネス会社を立ち上げ、現在はアリゾナ州を拠点に活動している。

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